편도염에 좋은 맛있 좋은정보

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편도선은 입이나 코 등 호흡기를 통해 들어오는 각종 해로운 균을 "물어먹는" 역할을 한다.이 편도선에 염증이 생겼을 경우, 고열, 피로, 통증 등으로 고생이 이만저만이 아닙니다! 그렇다면 편도선의 면역력을 순순히 유지하고 편도염을 완화시키는 sound식은 무엇이 있을까요?​

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​ 편도염에 좋은 소리식 01. 물 ​ 충분한 수분 섭취가 가장 중요합니다.편도선의 점막이 건조한 경우, 체내에 흡입된 각종 바이러스, 세균 등을 제대로 걸러내지 못해 염증을 유발하기 때문입니다.충분한 물 섭취로 점막을 촉촉하게 유지하며 세균 배출이 원활하게 이루어집니다.​

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​ 편도염에 좋은 소리식 02. 배 ​선도 수분이 풍부하고 편도를 촉촉하게 유지시키는 데 좋은 소리식 중 하봉잉이다.또, 풍부한 비타민, 아미노산피로 회복을 돕고 면역력을 UP시켜줍니다.편도선이 부었을 때도 good!

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​ 편도염에 좋은 sound식 03. 도라지 ​ 도라지는 목에 좋은 대표적인 sound방법으로 손꼽힙니다.즉석 "사포닌" 성분 때문인데요.면역력을 증진시키고 점막을 튼튼하게 유지할 수 있도록 도와줍니다.​

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​ 편도염에 좋은 sound식 04. 마한 선 보였듯이 ​ 마한 선 보였듯이에는 장난 크테리아 성분과 항 바이러스 물질이 많이 포함된 슴니다.편도염은 물론 감기,독감에도 좋은 효능을 보이고 있습니다.마한선글랑게를 날로 드실 경우 위, 편도 등에 자극을 줄 수 있으므로 꿀처럼 달여서 드시는 것이 좋습니다.​

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​ 편도염에 좋은 sound식 05. 나누​적인 수분이 풍부하고 냉기를 갖고 있으며 편도염으로 고생하는 쪽에 좋은 슴니다.건조, 간지럼, 쓰림, 가래, 기침 등을 완화시켜 줄 수 있어요!